Fitness ya da b. b yapan biri nasıl CARDİO çalışır?

her antreman sonrası mı yoksa ayrı bir gün mü. ne zaman kardio çalışıyorsunuz?


0|0
0|2

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlar görüş yazmamış.

Erkekler Ne Diyor 2

  • Antrenman günü sadece dinlenirim. Ertesi sabah sadece tempolu koşularla cardio yaparım.

    0|0
    0|0
  • tempolu koşudan sonra

    0|0
    0|0
Yükleniyor...