Spor salonu hakkında yardım edermisiniz :))?

Arkadalar bugün ilk defa spor salonuna gidicem ve biraz utanıyorum hareketleri yapamazsam vs diye?


0|0
1|15

En İyi Erkek Görüşü

  • Utanacak bir şey yok sen asıl sana çevirilecek bakışlardan çekin genelde salonlarda bayanları etkilemeye çalışan abaza tipler olur.

    0|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 14

  • Biz mi gösterelim hareketlerin yapılış şeklini?

    1|0
    0|0
  • Utanmanı gerektirecek birşey yok kaliteli bir spor salonunda zaten eğitmenler neler yapman gerektiğini vs. hepsini sana gösteriyorlar. Dert etme. Onlar zaten sana yapamıcağın şeyi yaptırmazlar, önce o hareketleri yapabilecek seviyeye getirirler ondan sonra zaten sende kolayca yapabilirsin :)

    0|0
    0|0
  • Herkes anasının karnında öğrenmedi ya hiç çekinme utanma zaten kız kızaymışsınız utanacak ne var kilolara kalorilere odaklan aklını böyle şeylere takma sen.

    0|0
    0|0
  • hareketlerı yaparsın cunku ılk gun senı kasmazlar.. sadce cok cekıngen kalacaksın.. sımdı kı bıraz utanısların evdn cıktıgın andan ıtıbaren artacaktır.. bayan arkadaslar da ordaysa daha cabuk alısırsın..

    0|0
    0|0
    • evet ortam sadece bayan o konuda rahatım ama ne bileyim şimdi onlar biliyorlar benden önce başladıkları için yapamazsam korkusu var

    • Hepsini Göster
    • :D :D

    • dedım tabııı ısı saglama alıyorum :) sonucta yenı baslıcaksın fazla bılgı goz cıkarmaz :) ya ınsallah acı falan da ceksen onemlı olan sende kı dırayet motıvasyon ıstek.. ıstedıgın seklı kendınde gordugunde dha cok acı cekmek ıstıceksın ustune ustune gıdıceksın.. :) senden baska rakıp olmıcak..

  • ordaki herkes yaparak ögreniyo kimi yapamıyo ilk başlarda kimi yapıyor şimdi utanırsın yarın utandırırsın boşver :)

    0|0
    0|0
  • hareketleri boşver takma onu hocan gösterecek sana ve ordaki erkekler dur ben göstereyim şöyle yapsan daha iyi olur senin için tarzında yanaşmaya çalışacaklar bundan çekin sen biraz

    0|0
    0|0
    • erkekler yok bayan bayana :) aslında yasıtımda çok yok bir kaç tane geneli teyzelerim :)

    • neyse neyse hocan gösterir hareketleri sana partner de bulursun kendine orda yarım saate alışırsın:)

    • umarım :))

  • ilk 1 ay ezik takılırsın milleti kıskanırsın 6 ay sonra millet sana soru sormaya başlar bunu nasıl yaıyorsun nasıl böle oldun diye merak etme. orta okuldan liseye gece gibi düşün

    0|0
    0|0
    • ilk gün stresini bir atsam..

    • Hepsini Göster
    • atarsın atar merak etme herkes anadan doğma sporcu değil

    • :)) tamam o zaman

  • ne hareketi be? beden dersi değilki bu koşu bandıyla başlarsın sonra bisiklet sonra merdiven diye gider belki mekik falan verir

    0|0
    0|0
    • dans ve bisiklet ağırlıklı :)

  • bişe olmaz herkes ilk başlarda acemiydi zaten rahat ol :)

    0|0
    0|0
  • sonuçta kimse anasının karnında öğrenmedi hareketleri

    0|0
    0|0
  • utanma akışına bırak :D

    0|0
    0|0
  • Hoca squat yap diyince ''ay bn utnrm. s. s'' mı diyorsun?

    0|0
    0|0
    • hayır tabiki o anlamda demedim

  • relax ol

    0|0
    0|0
    • olabilseem :)

    • Hepsini Göster
    • eşofman tisort giycem :D

    • ozaman bence utanmana gerek bile yok sakin ol o kadar :D

  • gel hareketleri gösterim

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 1

  • kendini kasmazsan yaparsın. spor yaptıkça açılıyor beden. birilerinin seni izlediğini düşünme yeter. hareketlere konsantre ol, nasıl göründüğüne değil. haftaya bambaşka olacak her şey :) (bu da gaz cümlesiydi ama cidden haftaya çok daha kolay olacak)

    0|0
    0|0
Yükleniyor...