Kilo vermek istiyorummm?

Sizce yürüyüşle kilo verebilir miyim boy uzamamı durdurma ihtimali var mı günde kac km yürümeliyim? Lütfen yarrdımcı olun


0|0
2|2

En İyi Kız Görüşü

Erkekler Ne Diyor 2

Kızlar Ne Diyor 1

  • Yürüyüş yap bisiklet sür ayrıca yediklerinede dikkat etmen lazım protein ağırlıklı beslen. Az ye ama sık ye. Sabahları uyandıgında aç karnına bir bardak suyun içine elma sirkesi koy ve iç. elma sirkesi işe yarıyor.

    0|0
    0|0
    • Cok sagol elma sirkesi zayıflamada yardımcı mı oluyor

    • Hepsini Göster
    • Cok sagol

    • Rica ederim denemelisin

Yükleniyor...