Spordan Sonra yumurta meselesi?

Body gidiyorum arkadaşlar spor çıkışında 4 tane mi yumurta yicekmişiz öyle duydum beni aydınlatırmısınız? Yararları filan


0|0
25

En İyi Erkek Görüşü

  • Sabah 2 spordan önce 4 birde sonra 4 tane ye günlük protein ihtiyacını karşılar ve kaslarının daha kolay çıkmasını sağlar

    0|0
    0|0

Senin görüşün var mı?

0/2000

Gönder

Kızlar Ne Diyor 2

  • Protein, fazlası zarar ama

    0|1
    0|0
  • bodyciysen 2 den fazla yumurta yeme sonra gut hastalığına yakalanırsın bir daha body filan olamazsn

    0|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 4

  • Ya orada her söylenene bakmamak gerekir öyle öyle başlıyorlar sonra protein tozları kullan falan, sonra steroid bas falan ağzı olan konuşur. Yumurta beyazı protein olduğu için yararı vardır ama herşeyi uzman yorumuyla yemelisiniz spordan sonra ters etkisi olabilir ben genelde meyve yerdim gittikten sonra.

    0|0
    0|0
  • 4 olmasada ye yani amaç yumurta değil protein orda çalıştırdığın kasların yapılanmasi için protein lazım

    0|0
    0|0
  • ben spordan çıkınca muz yerim arkadaş kimsede bana yumurta demesin o ne ya eziyet resmen

    0|0
    0|0
  • fazlası zarar

    0|0
    0|0
Yükleniyor...