Nasıl vücudumda bir gelişme var mı? Bu vücut ideal mi şimdi?

http://i.hizliresim.com/NbDV2O.jpg

Önceden böyle idim zayıf, çelimsiz kolları kürdan gibi. Boyum var ama kilom yoktu. Kilo almaktansa vücut yağ oranını sabit tutup biraz hacim kazanmak istedim. şu an ki vaziyet bu şekilde. yeterli mi? Önerebileceğiniz başka bir şey var mı? Eskiye göre iyi bir yol katetmiş miyim?


0|0
4|1

En İyi Kız Görüşü

Kızlar Ne Diyor 3

Erkekler Ne Diyor 1

Yükleniyor...