Protein tozunun zararı yan etkisi ya da kötü bir yanı var mı arkadaşlar? ( lütfen tam anlamıyla bilgisi olanlar cevap versin )?

protein tozunun zararı yan etkisi ya da kötü bir yanı var mı arkadaşlar?


0|0
0|4

En İyi Erkek Görüşü

  • Şimdi Protein tozlarinın bilindik başlı başına markalari var Bunlar zaten sağlık kuruluşlarından geçiyor onay veriliyor. Protein tozu dediğimiz şey Peynir altı suyundan yapılır toz haline getirilir ve ek besin olarak kullanilir Misal veriyorum 185 boyunda 75 kg yum Günlük ortalama 100 110 arası proteine ihtiyacim var. Sürekli yumurta, süt, peynir, et, tavuk gibi şeyler tüketilmez Tüketsen bile vaktin olmuyabilir ve fazla yemen gerekebilir. Yaşam tarzın buna müsait olmuyabilir vs vs. Bunun açığını kapatmak için sindirimi daha kısa fakat besleyici olan takviye besine başvuruyorsun Protein tozuna açığı bununla kapatıyorsun anlatabildimmi yani bir zararı yok. Fakat protein tozunu kullanıyorsan gerçekten düzgün düzenli bir yaşamın ve spor hayatın olmalı aksi halde sadece yağ olarak alır idrar olarak geri boşaltirsin.

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlar görüş yazmamış.

Erkekler Ne Diyor 3

  • Kardesim kullanırsın kası yaparsın ama sporu bıraktığın anda, yaşlı nene gibi bir vücudun olur 1. ayda çökmeler çok belirgin başlıyor. elbet sporu bırakırsın ve hemen kas çökmeleri başlar. yag tulumu olursun. olan çok arkadaşım var sporu bırakamıyorlar ve yaptıkları kasta biraz hava basılmış bir vücut gibi görünüyor ++ olarak karaciğeri çok zorladığı için ileride kesinlikle yetmezlik baslıyor

    0|0
    0|0
  • Whey (peynir alti suyu tozu) proteinlerin bilinen hiç bir zarari yok.

    0|0
    0|0
  • Hayır yok

    0|0
    0|0
Yükleniyor...