Karbonhidrat , weight gainer nedir ne işe yarar?

Arkadaşlar karbonhidrat alsam illa , egzersiz , yapmam spor salonuna gitmem mi lazım yani ben gainer ürünlerini egzersiz yapmadan tüketebilir miyim tüketirsem ne gibi faydaları ve zararları olur , yani spoer egzersiz yapmadan karbonhidratları gainerları tüketebilirmiyim


0|0
0|3

En İyi Erkek Görüşü

  • Bildiğim kadarıyla yanında sporda yapmam lazım. Aldığın karbonhidratı antrenmanda kullanmalısın aksi taktirde yağ olarak depolanabilir.

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlar görüş yazmamış.

Erkekler Ne Diyor 2

  • Spor yapmadan kullanırsan yağ olarak kilo alırsın vücut aldıgı karbonhidratı enerjiye çevirir sende spor yapmazsan yağ olarak kalır sende

    0|0
    0|0
  • Tüketemezsin, aşırı yağlanma yapar organlarına zarar verirsin

    0|0
    0|0
Yükleniyor...