Karın kası yapıyorum, bu sonuç nası sizce?

2 gündür p90x'in sporcularından FocusT25'e başladım günlük 25 dakika egzersiz ve insanların aldıkları sonuçlar inanılmaz. Karın kası için başladım bu egzersize. Yalnız bugün bir şey fark ettim, karnımdan yukarıdan aşağıya doğru çizgi gibi bir şey iniyor, bir bombelik var ve göbek deliğim yukarı çıkmış. Bu karnımın kaslanmaya başladığı anlamına mı geliyor?


0|0
1|6

En İyi Erkek Görüşü

  • 2 günde karın kası ya da düzleşmesimi çok komik cidden

    0|1
    0|0

Erkekler Ne Diyor 5

  • p90x çok zordu valla :D ben yapamadım. p90 daha iyiydi :) 2 günde fark edilmez ama ya ben 40 gün yaptım p90 bacaklar ve kollar biraz kaslanmıştı.)

    0|0
    0|0
  • Evet

    0|0
    0|0
  • piskolojiktir :) iki gunde karin kasi cikmaz

    0|0
    0|0
  • Olablr

    0|0
    0|0
  • hayır bu göbek deliğinizin yukarı çıktığı anlamına geliyor hanımefendi

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 1

  • Nasıl yapıyorsun anlatır mısın? Evde mi spor salonunda mı? Videoları nerden buldun? Bilgi verirsen sevinirim.

    0|0
    0|0
Yükleniyor...