Vücut geliştirme hakkında bilgisi olanlar bakabilrmi?

Arkadaşlar birkaç aydır salona gidiyorum body yapıyorum ama protein tozu filan kullanmıorum ben öyle abartılı tabiri caizse hayvan gibi bir vücuda sahip olmak istemiyorum zayıf abartısız duran ama kuvvetli bir vücut istiyorum bunun için ne yapmalıyım kilo almadan sadece kas çalışmam bunun için yeterlimidir?


0|0
03

En İyi Erkek Görüşü

  • diğerlerini kafana takma formulü söylemişsin kendin kilo almadan kal çalışman yeterli olacaktır.

    0|0
    0|0

Senin görüşün var mı?

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlardan ilk görüşü sen paylaş ve
1 Xper puan fazladan kazan!

Erkekler Ne Diyor 2

  • kilo almadan kas yapman imkansız

    0|0
    0|0
    • kalsı bir vücut değil kuvvetli bir vücut istiyorum bu imkansızmı yani?

    • Hepsini Göster
    • biliyrum dediğim gbi mua thı veya kıck boks

    • eyv.

  • Body mody bos yuzmeye git haftada 4-5 saat yuz yaglarin egricek kaslar nasil cikiyir ozamn

    0|0
    0|0
Yükleniyor...