Kalça eritmek için fitness salonunda hangi hareketlerle çalışmak gerek?

kalça eritmek için fitness salonunda hangi hareketlerle çalışmak gerek?


0|0
2|0

Kızlar Ne Diyor 2

  • Sadece squat demek çok yanlış olur bir yerden sonra o da yetmez, kalçanı çalıştıran her türlü hareket kalçanı eritir burada önemli nokta hareket hatta hareketin ağırlığı bile değil düzenli ölçüde yapılmasıdır zira düzenli yapıldığında yürüyüşün bile pek çok faydasını görürsün, iş istikrarda

    0|0
    0|0
  • Squat

    0|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 0

Erkekler görüş yazmamış.

Yükleniyor...