Spora başlasam hızlı sonuç alır mıyım?

ben 18 yaşında 1.78 boyunda 120 kilo biriyim , sizce sıkı bir şekilde , taviz vermeden diyetisyen ve spor salonuna başlasam 75-80 kiloya düşmem nekadar zaman alır?


0|0
1|5

En İyi Erkek Görüşü

Kızlar Ne Diyor 1

  • Bu senin metabolizman ile alakalı bunu burada kimse cevaplayamaz sen bir diyetisyen ile görüş Değerlerini ölçür spora da başla bir an önce

    0|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 4

  • 12 ay civarı

    0|0
    0|0
  • 6ay net.

    0|0
    0|0
  • en az 8 ayının alır ama sana şöyle söyliyeyim 10 kilo verdikten sonra bile farkı görünce mutlu olmaya başlarsın zaten.

    0|0
    0|0
    • teşekkürler , askerden önce mutlaka deniyecem.

  • Hemen vermez ama ciddi yaparsan 1 ayda fark eder ama kesinlikle fıdd olabilmek için yaklaşık 1 sene lazım azimle yaparsın

    0|0
    0|0
Yükleniyor...