Tam yatacakken spor yapasım geliyor

Evet öyle. Nereden geliyor bu heves anlamıyorum. Zararı var mı? Ya da faydası? Boşa gitmesin emek bari...


0|0
7|5

En İyi Kız Görüşü

  • bende yapıyrm rahatlatıyorda ama yeni başladım

    0|1
    0|0

Kızlar Ne Diyor 6

Erkekler Ne Diyor 5

  • bu saatte büyüme hormonları salgılanır..

    Tavuk ye yarım kilo, arkasından da bi elma ye. Yat uyu.. Sabah, bomba olursun..

    0|1
    0|0
  • nabzı artırıyorsun, kasları uyarıyorsun, aslında spor da yapmadan bi kaç dakika sonra yatağa dönüp bu defa kendini yatıştırmaya çalışıyorsun.. Zararı sanırım uykunu geciktiriyorsun.. böyle ani zorlamaların da vücuda çok faydası olduğunu düşünmüyorum

    0|1
    0|0
  • zamanında yaparsan daha faydalı olur tabii ki.Ama miden tok değilse yani yemekten 2 saat sonra yaparsan hiç değilse koltuğa devrilip göbek büyütenlerden daha faydalı olur.Spor yapmayanlar bile var

    0|0
    0|0
  • Zararı olur diyemem ama çok büyük bir fayda beklemeni de önermem

    0|1
    0|0
  • yat uyu :D

    0|0
    0|0
Yükleniyor...