Nasil yapabilirim, deneyenler?

Benim boyum 1.75 kilom 59. Uc senedir falan standartim boyle. bir caba gostermiyorum istedigimi yiyorum iste neyse. Pek kilolu olmadigim icin kilo vermekte zorlasir. Hangi diyeti onerirsiniz?


0|0
210

En İyi Kız Görüşü

  • Kilon çok iyi neden zayıflamak istiyorsun

    0|0
    0|0
    • Kendimi oylede gormek iciin ^-^

    • Hepsini Göster
    • Tesekkur ederim :*

    • Rica ederim canım ama ihtiyacın yok bence.

Senin görüşün var mı?

Erkekler Ne Diyor 10

  • Boya göre kilon normal gibi.

    http://diyet.com.tr/ incele bakalım.

    cut.

    0|0
    0|0
  • diyet derken sanırım kilo almak icin bir diyet uygulamak istiyorsunda kilon gayet yerinde spor yap diyetten öte en azından sertleşir vucudun tabi görmedigim icin

    0|0
    0|0
    • Hayir zayiflamak icin

    • kilon gayet yerinde bir erkek olarak kemik gibi bir kıza sarılmak istemem acıkcası

  • kilon gayet iyi

    0|0
    0|0
    • Sıkıldim hep ayni. Biraz da zayif goreyim kendimii. En azindan bir 52

  • Kasma sen aynen devam et

    0|0
    0|0
  • zayıflarsan boya göre orantısız olur kötü durur 59-60 kilo idealdir...

    0|0
    0|0
  • gereksiz kardesim kendi bosuna kisitlama diyorum iyi geceler

    0|0
    0|0
  • Harikasın neden kilo veresinki..

    0|0
    0|0
  • sibel can diyeti

    0|0
    0|0
  • avrıpalı kadınlar güzel fiziklerini bol bol sevişmeye borçlu olduklarını söylüyorlar:))

    0|0
    0|0
  • ya gayet orantılı boy kilo bence, böyle kalsan olmaz mı? Yoksa başka biyerlerde fazlalık falnmı var. :))

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 1

Yükleniyor...