Yüzme ve. Omuzlar?

9 ay boyunca haftada 4 kez 45er dk yuzmek 20 yasinda omuzlari ne kadar genisletir zaten omuzlarim genis, genislemesini hic istemem daha da fazla


0|0
1|4

En İyi Erkek Görüşü

  • Mecburen genişler. Tabi teknik biliyor musun o da önemli.

    0|0
    0|0
    • Kelebek falan yuzmuyorum kurbaga ve normal 3kulac 1 nefes vb yuzuyorum ama tarzdan tarza fark ediyor mu ki?

Erkekler Ne Diyor 3

  • yanlış anlamayın spor her zaman gğzeldir. fakat ben yüzmeyi bayanlara uygun bulmuyorum. halteride. yüzün ama uzun süreli spor olarak değil. bir bayanın zarif olması gerekir, ve bence omuzların geniş olması biraz erkeksi.

    0|0
    0|0
  • yüzme yüzersen omzun devamlı genişler tabi bir yere kadar ama istemediğin yerlere ulaşabilir :(

    0|0
    0|0
  • Birde baklava cıkardınmı tamamdır

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 1

  • ellerini kes ayaklarınla yüz

    0|0
    0|0
Yükleniyor...