2 gün yüzdüm kollarım bacaklarım kalas gibi oldu?

2 gün üst üste 1er saat yüzdüm hemen kaslarım sertleşti. Normal de spor yapan biri değilim. Normal mi bu?


0|0
013

En İyi Erkek Görüşü

  • Arkadasim şöle yardimci olmaya calisayim spor yapan biri değilim diyorsun bir insan yüzerken vücudundaki bütün kaslar calisir Fazlasiyyla en azindan kol karin ve bacaklarında agrilar olusmasi lazim sertlesmeden önce

    0|0
    0|0
    • sadece kollarda oldu ağrı ama ben perş ve cuma günü yüzdüm cuma günü ağrılarım başladı şu an ağrı yok

    • Yüzme kursuna yenimi basladin anlamadimki herneyse kol kaslarin gucsuzse büyük ihtimal öyle normal çünkü kolun civik civik olmasından iyidir ama ole erkek gibide kol kasi olmaz korkma ;-)

    • kurs değil deniz kol np ama bacaklarım inş olmaz

Senin görüşün var mı?

Erkekler Ne Diyor 12

  • Hay maşallah

    0|0
    0|0
  • aynen normal spor yapmıyosan sürekli oturuyosan veya gezmiyorsan bir anda yüzünce kaslarda ani hareket edince agrıma yapmıştır. normal yani geçer bir kaç güne

    0|0
    0|0
    • 2 gün geçti üzerinden

    • benim bazen 1 hafta agrıyodu bence normal daha 2 gun olmuş geçer yakında

    • ağrımıyor :D bu kalaslığı geçer mi bacaklarım iyi durmuyor :(

  • Kaç hafta yüzdüm. Hala bıngıl bıngıl :(((

    0|0
    0|0
  • kasılmalar falan olmuştur

    0|0
    0|0
    • sol bacağım kendi kendine kasılmış durumda şu an ağrı veya acı yok

    • alışkın değilsen daha önce çalışmayan kaslar bir anda çalışınca öyle olur geçer merak etme

  • Yüzme en verimli sporlardan biridir. Tüm vücut neredeyse aktiftir. Gayet normal.

    0|0
    0|0
  • normaldir. kondisyon yükledin şuan. devam edersen bu hal kalıcı olur

    0|0
    0|0
  • LAKTIK ASIT BIRIKMISTIR:) sıcak suda bıraz kal gecer ya da dolasım ızlandırıcı seyler ye:))

    0|0
    0|0
  • Hic durmadan mi yuzdun :D

    0|0
    0|0
  • Et kırmışsın bişi yok :)

    0|0
    0|0
  • Yüzmek iyidir sıkılaşırsın işte sarkmaz hiç bir yerin devam et

    0|0
    0|0
  • Erkekler ona "daş gibi olmuş" derler üzülme.

    0|0
    0|0
  • inanmadım açıkcası

    0|0
    0|0
    • kaslarım sertleşti dediysem rambo gibi oldum demedim

    • 2 günde sertleşmez abartma

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlardan ilk görüşü sen paylaş ve
1 Xper puan fazladan kazan!

Yükleniyor...