Yaz bitince kas merakıda bitti insanlarda :D?

Yazın erkekten girilmeyen salon bu aylarda bomboş kazaklar yavastan yavastan çıkcak tabi ne gerek var vücuda :D


0|0
2|5

En İyi Kız Görüşü

Kızlar Ne Diyor 1

Erkekler Ne Diyor 5

  • Pes etmek yok her hafta duzenlı olarak salondayım :D

    0|1
    0|0
    • Herkes gider biz kalırız diyelim o zaman :D

    • Hepsini Göster
    • :D bende kilo boy sorunu yok 186 boy var 80 kiloyum sadece kas sorunu var ilk başta acayip zorlandım şimdi yeni bir program veridler o dahada ağır full ağırlık var sen misa kaç ay ya da yılda yaptın?

    • 2 yıldır yapıyorum

  • Kışın daha iyi hacim yapılır aslında :))

    Öyle yazın 1-2 ay salona gelmekle olmaz o işler

    0|0
    0|0
  • asıl şimdi gidilir bomboş salon :) yaza kadar neler olur neler :D

    0|0
    0|0
  • Vücut geliştirme esasen kışın yapılan bir spor ustad :)

    0|0
    0|0
    • Ee arkadaşlar bunun farkında değil ama :D

    • Sabır isteyen bir spor dalı olduğu için kışın hazırlıcaksın temeli yaza tavuk bacaklı olarak değil ama harbiden sağlıklı vücut olarak denize gidip yuzuceksin :) her kış ustune inşa yapıcaksın daha sonra.

  • gym forever

    0|0
    0|0
Yükleniyor...