Boks ta rakip i boşa alıp sağlam krose indirme?

Arkadaşlar boksta rakibin yumruğunu boşa alıp kroseyi sağlam şekilde indirmek için ne gibi çalışmalar yapmalıyım boksta anlayan arkadaşlar


0|0
02

Senin görüşün var mı?

0/2000

Gönder

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlardan ilk görüşü sen paylaş ve
1 Xper puan fazladan kazan!

Erkekler Ne Diyor 2

  • fent ve eskivlerinin iyi olması lazım

    0|0
    0|0
    • Işte onların iyi olması için neler yapabilirim

    • refleks geliştirici antenmanlar vucut dengesi boksla ilgili herşey işte özellikle belini kuvvetlendirmen lazım çok esnek olmalı ve daha biçok şey vurmaktan daha önemlidir bunlar

  • iyi gözlerın olması lazım ve dikkatle olacak bısey. bırde sezgiler

    0|0
    0|0
Yükleniyor...