Yumurtanın sarısı yenmeli mi yenmemeli mi? Sporcu olduğumdan dolayı günde en 6 tane tüketirim. Neden yenmeli? Neden yenmemeli?

Yumurtanın sarısı yenmeli mi yenmemeli mi? Sporcu olduğumdan dolayı günde en 6 tane tüketirim. Neden yenmeli? Neden yenmemeli? Gerçekten bilgisi olan ve sporcu arkadaşlar cevapverirse sevinirim

Güncellemeler:
Sarısında kollestrol var diyorlar birde buna ne diyorsunuz?

0|0
3|5

En İyi Erkek Görüşü

  • yenmemeli diyenlere inat yenmeli

    0|0
    0|0
    • yarısı iyi yarısı kötü olmaz. komple iyi ya da kötüdür. ama yumurta bir canlıya dönüştüğü için tüm gerekenler mevcut. çekinmeden ye

Kızlar Ne Diyor 3

  • E yumurta yani yiyceksin. ama killancan be :D

    0|0
    0|0
  • yumurtanın sarısı yağdan oluşuyor. protein diyetlerinde falan da yumurtanın beyazını yiyin derler.

    0|0
    0|0
  • asırı ya

    0|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 4

  • beyazı protein sarısı mineral vitamin vs

    0|0
    0|0
  • Epeydir sporla uğraşan arkadaşım günde 7 8 tane yiyor ama sarılarını atıyor. Sorduğumda "içinde yağ var" demişti. Hayvan gibi bişey, doğrudur heralde dediği bilemedim:)

    0|0
    0|0
  • Sarısında da protein var, yenmeli.

    0|0
    0|0
  • bende sporla uğraşıyorum günde 4 tane tam yumurta yiyorum bilmiyorum sakıncası olmaz herhalde

    0|0
    0|0
Yükleniyor...