Fitness Yapanlar bakabilir mi?

Benim boyum 178 kilom 60 kilo almakta zorluk yaşıyorum ve spora başlıcam önceden yapıyodum ama bıraktım sizce karbonhidrat kullanıyım mı bununla birlikte amino asitte kullanmayı düşünüyorum bir fikir verin


0|0
0|1

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlar görüş yazmamış.

Erkekler Ne Diyor 1

  • Dostum eger azimli bir şekilde bu spora devam edersen 4-5 senede paramparça (define) bir vücudun olur sanslısında bir yandan değerlendir bence :)

    0|0
    0|0
Yükleniyor...