Zumba mı pilates mi? Hangisi vücudu daha iyi şekillendirir?

Fit kalmak için zumba mı daha iyidir yoksa pilates mi? Hangisi vücudu daha iyi şekillendirir sizce?


0|0
5|5

En İyi Erkek Görüşü

Erkekler Ne Diyor 4

  • Halay 3 adim halay ohh ne kilo ne bsy kalir

    1|0
    0|0
  • bir arkadaşım pilatesin vücudu sıkılaştırdığını söyledi. sıkılaştırma konusunu bilmiyorum ama sağlık açısından pilates çok faydalıdır.(özellikle bel sağlığı)

    0|0
    0|0
  • pilates daha iyi şekillendirir ama zumba daha zevkli.
    yaparken sıkılmazsın.

    0|0
    0|0
  • zumbaa esnek vucutlar

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 5

  • Pilates bence..

    0|0
    0|0
  • zumba bana daha zevkli geliyor.
    hangisi daha iyi şekillendirir bilemem.

    0|0
    0|0
  • Zumba zayiflatiyo. Ama zayifsan ki fit kalmak diyosun kesinlikle pilates. gobek hareketleri ile cok az da olsa kasin oluyor

    0|0
    0|0
  • zumba cok eğlenceli görünüyo bnce zumba :)

    0|0
    0|0
  • Pilates

    0|0
    0|0
Yükleniyor...