Vücut Geliştirme ve kol kası hakkında?

Yaklasık 5 ay devamlı vücut çalıstım kollarım ve gögüs tarafım baya gelişmişti hafifte baklava vardı ve 1 ay kadar oldu çalısmıyorum kollarım bir anda tüm kaslar gitti
1. neden böyle oldu?
2. tekrar baslasam hemen kas yaparmıyım geri?
Yas 17
Kilo 69-70


0|0
1|2

En İyi Erkek Görüşü

  • bırakırsan vücut kendini salıverir spor boyle bıraktıgın zamanda az da olsa çalışmalısın

    0|1
    0|0

Kızlar Ne Diyor 1

  • sporu bırakanların vücudu fena sarkıyormus

    0|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 1

  • vücut oturmadan bırakırsan böyle şeylerle karşılaşabilirsin

    0|0
    0|0
Yükleniyor...