Koşu bandı mı?, eliptik bisiklet mi?

sizce; apartman şartlarında kullanmak için hangisi daha uygundur? :)


0|0
4|3

En İyi Erkek Görüşü

  • açık ara koşu bandı, egzersizin seviyesini en iyi belirleyeceğin alet, diğerleri bir süre sonra çirkin birer yayıntı haline geliyor.

    0|1
    0|0
    • sadece kondisyonu koruyacağım, apartmanda çok gürültü olsun istemiyorum, komşular biraz cins:D

    • Hepsini Göster
    • düzensiz yaşıyorum, yatış kalkış saatlerim belli değil, o yüzden ben de çok abonelik yaktım:D ama şu şartlarda yine en mantıklısı salon gibi geldi:))

    • Salon işini ben hiç kıvıramadım, hele bir senelik üyeliğim vardı en çok ona acırım, ya 29 gün gitmişim, yuh, adamlar jest olsun diye 3 ay uzattılar, ona hiç gitmedim iyi mi!..:D

Kızlar Ne Diyor 4

Erkekler Ne Diyor 2

  • Yarım saat tempolü yürüyüş ikisine de bedel.

    0|1
    0|0
  • Apartman şartlarında bisiklet.. Dışarda yürümek daha güzel. Koşu bandı çok zararlı. ( Koşu bandı - bisiklet var evde ve kullanmıyorum.. Koşu bandı çok ses çıkarıyor.. )

    0|0
    0|0
    • aynen ses konusu beni düşündürüyordu zaten:) bisiklette sadece alt bölgeye faydalı koşu bandı kadar kas çalıştırmıyor, :D en iyi spor salonuna gidip çalışmak:)

    • Hepsini Göster
    • P90X - İnsanity araştırmanı öneririm. Sadece dambıl ve kapı barfiksiyle muhteşem sonuç verme garantisi..

      http://www.youtube.com/watch?v=BXgx3iVbNz4

      Mehmet Öz'de P90X yapanlardan..
      http://www.youtube.com/watch?v=58PbGF2T-Ws

      Kıvanç Tatlıtuğ'un da yaptığı söyleniyor P90X sitesinde ama onu bilemem :D

    • peki kardeşim sağol duymamıştım p90x i şöyle bir baktım ilginç geldi, tavsiye için teşekkürler, araştıracağım;)

Yükleniyor...