Spor ve diyetle ilgilenen?

Normalde 40 dk spor yapıyordum 90 tane mekik çekerdim felan. şimdi okullar açılıyor 40 tane mekik çekicem sporu 30dkya indiricem kilo alımı olur mu?


0|0
1|4

En İyi Erkek Görüşü

  • Sanmıyorum yaa. Ben 2 hafta ara verdim tekrar başladım. Habire yiyorum. Bugün ölçüm yaptırdım %4.7 yağ oranı çıktı :D dikkat etmicem artık.

    0|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 3

  • Kilo almak istiyorsan yemeğini düzenli yiceksin sporla alakası yok yani :) mesela ben spor yaptığım zaman kilo alıyordum

    0|0
    0|0
  • mekıgın zorluk derecesını arttır sende

    0|0
    0|0
  • Kilo alma metopolizmana bağlı

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 1

  • Az yicen o zaman

    0|0
    0|0
Yükleniyor...