Haftada kaç kez spor yapıyorsunuz?

En çok sevdiğiniz egzersizler nedir?


0|0
12|25

En İyi Erkek Görüşü

Erkekler Ne Diyor 24

  • Hergun agirlik calisirim bazen bir saat bazen yarim saat ama yogun.

    1|0
    0|0
  • her gün koşuyorum güreş boks yapıyorum şınav barfix squat amut şınav dips daha sayarım :D

    1|0
    0|0
  • 4 gun yaparim dumbell bench press bacak one acis zbar bicep dumbell one arm rowling bunlarda agir calismayi severim

    0|0
    0|0
  • Hiiç

    0|0
    0|0
  • Hiç yapmıyorum

    0|0
    0|0
  • Hafta içi 6 gün antreman yapıyorum, Pazar günleride yüzüyorum.
    En sevdiğim haraket Bench Press.

    0|0
    0|0
  • Spora ara vermiştim boksorum antrenmanlara tekrar başladım boksun yanındada crossfite başladım yani spor hayatım spor her gün 😊

    0|0
    0|0
  • Bugün yarım saatlik kardio yaptım evde, yarın da salonda sırt ve triceps çalışacam inş...

    0|0
    0|0
  • hergün kardiyo

    0|0
    0|0
  • 4 gün yeterli oluyor. bacak gününü vede kol günlerimi çok seviyorum göğüsünde yeri ayrı ama sırt ve omuzda çok sevyom hepsini sevyom ben ya :D

    0|0
    0|0
  • 4 gün kardio yapıyorum

    0|0
    0|0
  • Hemen hemen her gün yaparım basketbol koşu

    0|0
    0|0
  • 3 ya da 4 gün gidiyoeum. Ağırlık çalışıyorum.

    0|0
    0|0
  • 5 gün spor 2 gün dinlenme

    0|0
    0|0
  • hergun 4 saat bisklet sürüyorum eve gelincede 200 şınav spor bı bağımlılıktır

    0|0
    0|0
  • 3 ya da 4 kez totalde her ıdmanda 30 dakika !

    0|0
    0|0
  • seks spordan sayılırsa her gün her dakika her saniye spor yapıyom sayılır:D

    0|0
    0|0
  • hıç spor yapmıyom :D

    0|0
    0|0
  • 6 neden mi 6..
    çünkü pazar günü salon kapalı

    0|0
    0|0
  • her gün. Ve halen göbegim var :D

    0|0
    0|0
  • 5 veya 6

    0|0
    0|0
  • her gün spor yapıyorum. sabahları mutlaka koşarım.

    0|0
    0|0
  • Hiç yapmıyorum yapmayı da düşünmüyorum sonuçta kalp krizi geçirenlerin çoğu spordan gidiyor

    0|0
    0|0
  • yüzme ve fitness s

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 12

  • Hergün. Mekik

    1|0
    0|0
  • Hergün düzenli^^

    1|0
    0|0
  • En fazla 2 gün ara veriyorum..
    En çok squat ve criss cross seviyorum

    0|0
    0|0
  • hergün:)

    1|0
    0|0
  • 6 gün

    1|0
    0|0
  • Her gün sabah koşusu yaparım.. Öğlen bazı egzersizler ve akşam da voleybol maçı :D

    1|0
    0|0
  • Bir haftadir squat yapiyorum

    1|0
    0|0
  • her sabah yürüyüş tek sporum :)

    0|0
    0|0
  • her gün yapmaya çalışırım her sabah akşam yürüyüş bazı günler de voleybol antremanı kank

    0|0
    0|0
  • kick box yapıyorum

    0|0
    0|0
  • yüzmek en sevdigim son 1 aydır yapıyorum ama 11 ay kadar ara vericem sanırım

    0|0
    0|0
  • yapmıyorum aklıma eserse dün 30tane mekik çektim 1 ay yapmam herhalde :d

    0|0
    0|0
Yükleniyor...