Body ciler buraya :D?

Ben 2 aydan beri body yapıyorum leg press hareketinde 90 kg ile çalışıyorum yaşım 18-3 boyum 1,80 kilom 70 boyda kısalma veya durma olur mu?


0|0
0|6

En İyi Erkek Görüşü

  • Çok fazla zorlama bence bende zamanında 160 falan basıyordum sonra fazla zorlamışım harbiden dedim haha

    0|0
    0|0
    • Zorlamayla sıkıntım yok boyda kısalma olur mu diye sordum bir yerde kendi kilonuz kadar yapın diyordu

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlar görüş yazmamış.

Erkekler Ne Diyor 5

  • Ben leg de 110 giriyorum ve son 3 ayda 1 cm uzamisim
    Demek ki durmamis

    0|0
    0|0
  • bodynin boyla alakası yoktur.
    boy uzaması genetik bir olaydır.

    0|0
    0|0
  • yok olmaz hatta uzarsın :)

    0|0
    0|0
  • leg presste 180 tam set basiodum

    0|0
    0|0
  • 1.80 boy yetmezmi bas basabildiğin kadar bas 100 kilo squatı dursa ne olcak :)

    0|0
    0|0
Yükleniyor...