Bu konuda bilgisi olan arkadaşlar yardım dalışta nefessiz kalma suremi nasıl uzatabilirim?

Bu konuda bilgisi olan arkadaşlar yardım dalışta nefessiz kalma suremi nasıl uzatabilirim


0|0
02

Senin görüşün var mı?

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlardan ilk görüşü sen paylaş ve
1 Xper puan fazladan kazan!

Erkekler Ne Diyor 2

  • sürekli nefesini tutarak

    0|0
    0|0
  • Sürekli suyun altından yüz. Ben ilk başlarda 5 metre yüzerken , şu an su altından 30-40 metre yüzüyorum.

    0|0
    0|0
Yükleniyor...