BCAA Faydasını Görenler Varmı?

BCAA Amino asitlerini kullanan arkadaşlar varmı? Etkisi nasıl? hangi markayı tavsiye edersiniz?


0|0
0|2

En İyi Erkek Görüşü

  • Çok da abartılacak bir faydası yok 1 sene boyunca kullandım sadece postworkout olarak.. Spor sonrası anabolik etkisi var, kas yıkımını azaltıyor işte. aslında spor öncesi ve sonrası birer ölçek bir de sabah kalkınca 1 ölçek içmek lazım etkisi o zaman anlaşılır. Ama böyle aminoasit türevleri protein tozlarına göre daha zararlı olduğu için o kadar yoğun kullanmanı önermem böbreğine karaciğerine yazık

    0|1
    0|0
    • Olsa içerim ama hayır demem :D

    • Hepsini Göster
    • aşırı kullanımı creatine kadar zarar vermese de tabi işlem görmüş maddeyi dışardan almak dediğiniz gibi karaciğeri yorabilir.. ancak vucutta glutamin gibi de vucutta sentezlenemediği için dışarıdan almak elzem protein tozu kullanmak yerine glutamin + bcaa takviyesiyle vucut çok da ileri seviyelere taşınabiliyor

    • BCAA yı karaciğer sentezlemiyormuş.. direk kaslara gidiyor bu yüzden antrenman sırasında tüketilebilir

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlar görüş yazmamış.

Erkekler Ne Diyor 1

  • Bizim body hocası kullanıyor faydasını görmüş ilk kullanmadan ve kullandıktan sonra halini gördüm fena

    0|1
    0|0
    • suplement kombinasyonunu iyi yapmış olabilir değilmi

Yükleniyor...