İsveç diyeti hakkında?

İsveç diyeti yapmayı düşünüyorum ama çok hızlı kilo verdiriyor vücudum bozulur mu?
Birde sabah sadece kahve varmış dayanabilir miyim?
Bu diyeti uygulayan arkadaşlar yorumlarınız nelerdir?


0|0
4|7

En İyi Erkek Görüşü

  • Hızlı ve emek verilmeden yapılan kilo düşüşleri her zaman sağlıksızdır. Başka yöntemleri denemeni öneririm. Düzgün beslenip hareketli ol arada spor yap yine kilo verirsin.

    0|0
    0|0
    • Denedim her yöntemi ama bacak ve kalçadan kurtulamıyorum

    • Bacak ve kalçalar için kardiyo yapman gerek. Yalnızca beslenme ile zor.

Erkekler Ne Diyor 6

  • bir deri bir kemik kalıyorsun yapma
    Kankaaa

    0|0
    0|0
  • kaç kilosun boyun kaç ideal kilon kaç vücut kitle endeksin kaç hiç bir şey söylemeden bilgi almak istemişsin. Bu diyetin sana uygun olup olmadığını nereden bilebiliriz ki?

    0|0
    0|0
    • Boyum 167 kilom 53. Spor yapıyorum zaten ama karın bacak ve kalçadan kurtulamıyorum sporlada gitmiyor zayıflayınca belki gider diye düşündüm

    • Hepsini Göster
    • İşte denedim her hareketi ama olmuyor. Bacak ve kalça sabit kalıyor hadi kalça tamamda bacaklar çok rahatsız edici. Karında sürekli spor yapıyorum baklavalarım oldu :D Ama ben böyle oturunca katlanmasın istiyorum o olmuyor işte

    • o zaman senin fiziksel yapın öyledir bence değişmeye çalışma daha kötü olabilir olduğun gibi görün eğer bacaklarından çok rahatsızsan vücudunda beğendiğin yerlere dikkat çekecek kıyafetler giy mesela göbeği açık badi giyebilirsin.

  • BoZulmaz.)

    0|0
    0|0
  • İsveçi misveçi dukanı bırakta az ye spor yap :D

    0|0
    0|0
    • Boyum 167 kilom 53 zaten sporda yapıyorum sürekli :D
      Ama bacak ve kalçadan şikayetciyim beni rahatsız ediyor kemik gibi olmasını istiyorum :D

    • Hepsini Göster
    • Teşekkürler

  • Isveç e gitmen gerek :)

    0|0
    0|0
  • Kuzey norvec denemelisin basari kesin

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 4

  • Vücuduna yazık etme

    0|0
    0|0
  • Sonrasında fazlasıyla geri aliyomussun o eziyeti cekmeye değmez

    0|0
    0|0
    • İnternette 2 yıl geri alınmıyor filan yazıyo ama bilmiyorum

  • uygulamadım ama sabahleyin sadece kahvemi olurmuş sağlığın bozulur

    0|0
    0|0
  • bu herkez icin degil dik et

    0|0
    0|0
Yükleniyor...