Futbol maçı için nasıl enerji toplanır?

ne yemek ne içmek lazım son 5 saatte?


0|0
1|7

En İyi Erkek Görüşü

  • L-carnitine bulabilirsen al.

    50 60 liradır fiyatı 100 tane vardır içinde. Bir çok marka vardır. Ama hardline - zeroshot bilinenleridir.
    500 mg tabletlerden oluşur.. Yok ben kullanmam diyorsan karnitin içeren yiyeceklere bak internetten. Karnitin ette falanda bulunuyor.
    Karnitinin asıl görevi vucudun spor sırasında kas değil yağ yakmasıdır.
    3 maça üst üste çık yine bir şey hissetmezsin. Spor öncesi kullanıyorum..

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 1

Erkekler Ne Diyor 6

  • muz yiyebilirsin enerji verir

    0|0
    0|0
  • biftek ye

    0|0
    0|0
  • şekerli bir şeyler ye garanti enerji ^^

    0|0
    0|0
  • Karbonhidrat ama midenin hepsi değil yarisini doldur yoksa kosaman

    0|0
    0|0
  • sporcu içecekleri var marketlerde

    0|0
    0|0
  • Mactan once 4 kutu redbull. u cak aga at gibi kosarsin

    0|0
    0|0
Yükleniyor...