Düzenli spor kilo aldırır mı?

Duzenli spor kilo aldirir mi? Ben zayifim kilo almak ostyorum kilo aldirir mi?


0|1
0|10

En İyi Erkek Görüşü

  • düzenli spor ve düzenli beslenme ile sağlıklı kilo alırsın.
    metabolizman hızlı ise 2 2.5 saatte bir yemek yersin sorun çözülür.
    karbonhidrat ağırlıklı beslenebilirsin hatta ben sana gainer öneririm.

    0|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 9

  • kilo alacaksak niye spor yapıyoruz ki :D

    0|0
    0|0
  • düzenli spor ve düzenli yemek kilo aldırır ama öyle çirkin kilo yapmaz orantılı fit bir şekilde kilo alırsın :)

    0|0
    0|0
  • Aldırır ama yağ olarak almazsın ^^

    0|0
    0|0
  • pampa basacan karbonhidartı basacan karbonhidratı sağdan soldan et fışkırmasın bide spora başlayacan off tadından yenmez

    0|0
    0|0
  • Düzenli yersen üstüne sporda yaparsan sağlıklı bir şekilde kilo alırsın. Tabi bu metabolizma ilede alakalı.

    0|0
    0|0
  • bende almak istiyorum troid bezleriyle alakalı bir durum ne yapsan alamıyorsun...

    0|0
    0|0
  • Şişko deriz artık sana :D

    0|0
    0|0
  • Zayiflamak isteseydin elife soracaktim tuh

    0|0
    0|0
  • aksine zayıflatır
    kilo almak için daha fazla yemen gerek üzerine spor

    0|0
    1|0
    • Oyle yapiyorun zaten faxla. Yiyip usfune spor yapsam alir miyim?

    • alırsın tabi koşu yapma ama ip atlama yap onun yerine yani fazla terlemeden yapmalısın sporu işin inceliği burada

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlar görüş yazmamış.

Yükleniyor...