BOX MU BODY Mİ YAPSAM?

Selam 18 yasında 1.76 75 kiloyum. Yeteri kadar güçlü değil yumruklarım. Sizce önce 1 sene body mi yapsam?


0|0
4|6

En İyi Erkek Görüşü

  • Boks ile body çok farklı ama. Body hantallaştırır boks hantallık kaldırmaz, kuvvet antrenmanları yap yani body değilde yine git bir spor salonuna ama şişme büyük ağırlıklarla seri hareketler yap ki kuvvet olsun..

    0|0
    0|1

Kızlar Ne Diyor 4

  • Aman dikkat et yumruklarımı güçlendiricem diye her an gördügümüz kas yıgını olan erkekler gibi olma.

    0|0
    0|0
  • box yap cok cekic9 hem. digerini yapms gibo olursun zamanla

    0|0
    0|0
  • Body yap.

    0|0
    0|0
  • Body şarttır.

    0|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 5

  • Vücut agırlıgıyla çalış genelde dövüş sporu yapanlar bunu tercih eder çünkü birden fazla kası çalıştırır yumruklarında zamanla delici olur :)

    0|0
    0|0
  • Boks yap ama birakma kilo alırsın yoksa body yapıp bırakınca o kaslar 1 seneye yok oluyor tekvando ve boks gibi sporlarda kalıcı ama

    0|0
    0|1
  • yumruklarını nerde ölçtün l*n

    0|1
    0|0
  • benim gibi ol kickboxa git bak hic bisy islmez seker. d

    0|0
    0|0
  • kardeş 1 sene body ardından kick box yap derim gerisi sana kalmış

    0|0
    0|1
Yükleniyor...