Kilom-ölçülerim normal mi?

Ya millet ben 47 kiloyum boyum 1.58 ölçülerimde 85-65-90 buna rağmen göbeğim var nasıl eriteceğim ben bu göbeği yahu!!!


0|0
5|17

En İyi Erkek Görüşü

  • 90-60-90 diyorlar sen bı tane tutturmusun yeter bence ıyı boy kılo uyumu

    0|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 16

  • olculer ıyı gorunuyor. resımde daha ıyı anlasılır...
    yuzme tavsiye edilebilir ya da yasını bılmıyorum ama ilişki olabilir...

    0|1
    1|0
    • Kalçadan vermeli miyim

    • Hepsini Göster
    • Kalçadan zayıflamam mı gerek

    • çok az zayflayabilirsin... dikkat et anal da kalca genişleyebilir.

  • fitness iyi gelir

    0|0
    0|0
  • bu soruyu soran 4697459579576157965 üyesin

    0|0
    1|0
    • Bunuda yazmak moda oldu herhalde

  • Mekik - sıkı kardiyo.

    0|0
    0|0
  • mekık cekıcen veya guzellık salonlarının bolgesel ıncelme cıhazlarından faydalanacaksın

    0|0
    0|0
    • Günde kaç kez çekmem gerek ki

    • Hepsini Göster
    • Oha 1 yıl mı yandık yahu :D

    • yag tabakası bu , margarin degıl kı hemen erisin :) ulstrasound kavıtasyon dan destek alabılrısın.. yag hucrelerın parcalanır boylece yaptgın sporda daha hızlı kılo kaybı yasarsın

  • iyi iyi boyun kilon göbek için biraz mekik çek

    0|0
    0|0
  • taş gibisin bebek

    0|0
    0|0
  • Irsi bir durum olsa gerek

    0|0
    0|0
  • fotoğraf var mı

    0|0
    0|0
  • Cok tatlisindur bnce

    0|0
    0|0
  • kaçadan kilo ver

    0|0
    0|0
  • burdan pc nin ekranındaki tozu üflesem sen ordan uçacan:)

    0|0
    0|0
  • Çok aşırı çok aşırı çok aşırı kısasın

    0|0
    0|0
  • Yok be dursun bence kiza yakisan bisey o bide beyaz tenliysen balik et yakisir sana

    0|0
    0|0
    • Evet beyaz tenliyim tamam çok teşekkür ederim

    • Rica ederim bide seni gorebilseydim iyi olurdu

  • MEKİK ÇEK GÜNDE EN AZ 150 VE HERGÜN 5 ER 10 AR ARTTIR

    0|0
    0|0
    • Teşekkür ederim

    • olumsuz yorumlara aldırma boyun kilon ideal

    • Boyum hımmm -,- peki teşekkürler :)

  • Eritme kalsın, mükemmelsin :)

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 5

  • aynıyız hemen hemen. kilo vermeye çalışma göbek eritmeye yönelik sporlar yap bölgesel sporlar var internette var belli hareketleri yapınca eriyo zaten

    0|0
    0|0
    • Ya evet zaten daha kilo vermeme gerek yok bence normal yani :/ peki canım teşekkür ederim

  • Evet normal

    0|0
    0|0
  • kilon ve boyun orantılı kilo böyle kalsın bel kısmını inceltebilirsin veya pilatese katıl

    0|0
    0|0
  • ölçülerimiz çok benziyo sadece göbek değil göğüs altlarında da yağ var benim bikiniyi fazla sıkınca farkettim:D

    0|0
    0|0
    • Ah şu göbek olmaz olsun :D

    • o olmasa kendimi çok iyi hissetcem de iştee

    • Bende ya

  • Goguslerin alti kac cm? Mekik cekmelisinn..

    0|0
    0|0
    • Günde kaç kez?

    • Goguslerinin altinida olcermisinn.. ben squat yapiyorum ve mekik cekiyorum 25 30 taneyle basla sonra 50 en sonda 100

    • Ya bende squat yapıyorum çok faydasını gördüm de tamam öyle yaparım teşekkür ederimm

Yükleniyor...