Bacak inceltme hakkında bilgisi olan?

Merhaba arkadaşlar. Benim boyum 1.70 kilom 50. Üst bedenim zayıf, göğüs falan yok. Ama alt bana ait değil gibi.. Üst bacaklar kalın ve yağlı, alt bacak ise aslında ince ama kilo vermeden dolayı sarkık.. Buna rağmen popo yok... Ne yapacağımı kime danışacağımı bilemiyorum.. Başından geçen veya bilgisi olan varsa yazarsanız sevinirim.

Güncellemeler:
..

0|0
1|8

En İyi Erkek Görüşü

  • etkili bir yöntem: sauna eşofmanlarından al. spordan önce normal eşofmanlar altına onu giy. koşu bandında 6.0 tempo 6 eğim ile 40 dk hızlı yürü. 1 ay sonra rampa gibi olacak.

    0|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 7

  • şunu tavsiye ederim www.kalitelibeslenme.com/.../

    0|0
    0|0
  • 1 ay yürüme bak nasıl ip ince kalıyor

    0|0
    0|0
  • amaliyyatla bacaklarindan aldir gogusune koydur o zaman oyle daha sexi olursun

    1|0
    0|0
  • birader estetik uzman izmitte

    0|0
    0|0
  • tarife göre inan gözümde canlandıramadım.

    0|0
    0|0
  • yürüyüş yap

    0|0
    0|0
  • Spor Salonun da çalışıyorum. Inanamanizi istiyorum. Hafuf ağırlıklarla ama hızlı ve seriyi çok yaparak bacaklarınızi incelemeniz mümkün. Tabii sağlam diyet önemli. Kalçam olsun diyorsanız Squad çalışın.

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 1

  • Olculerin kac canim?

    0|0
    0|0
    • 84 65 88

    • Hepsini Göster
    • kilo alınca bacaklardan alıyorum sanırım üste bir faydası olmuyo.. :(

    • Uzuldumm canim :s

Yükleniyor...