Squat kalçaları buyutup diklestiriyormu yoksa sıkılastirip kucultuyor mu?

Squat kalçaları buyutup diklestiriyormu yoksa sıkılastirip kucultuyor mu?


0|0
2|4

En İyi Erkek Görüşü

  • beslenmeye göre değişir kilolu ve yağlı bir kişi ise (ki sen değilsin) toplayıp sıkılaştır zayıf kişilerde kassal bir artış olur beslenme önemli bir faktör

    0|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 3

  • ne kadar süreyle yaptığına bağlı. Kısa sürede yağları eritirsin küçültmüş olursun ama sonrasında ağırlık kullanarak devam edersen kas yapar büyütür dikleştirirsin.

    0|0
    0|0
  • Squat kalça Küçültmez. Erkeklerde kalça büyütür kadınlarda büytmez. Sadece sıkılaşır daha güzel ve sexi görünür yani squatlı kalça en iyi kalçadır

    0|0
    0|0
  • Nazil yaptigina gore değişir. Max 10-15 tekrar yapabileceğin bir agirlikla yaparsan buyutur

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 2

  • Hareketlerimize göre değişiyor, bodytr. com'da kalça'yı aratın ♥

    0|0
    0|0
  • Once yaglari yakip kucultuyor devam ettikce kaslari gelistirip buyutuyor. sonunda sıkı dik ve iri kalcalarin oluyo ama bu olurken bacak kalinligin da iki katina cikiyor haberin olsun

    0|0
    0|0
Yükleniyor...