Ebru Şallı ile süper bir karın videosu?

Arkadaşlar ben bu videoyu 14gündür yapıyorum 1.70 57kiloyum biraz alt karnım var ekmeği ve tatlıyı azalttım sy alımınıda arttırdım ama pek bir fark yok videoda yaklaşık 300mekik hareketi var ve 21 günde vaad ediyor sizin alt karın için önerebilceğiniz şeyler neler?


0|0
0|3

En İyi Erkek Görüşü

  • alt karın egzersızle erımez dıyetle erır

    0|0
    0|1
    • 52kiloya düştüğümde bile alt karnım azda olsa vardı

    • Hepsini Göster
    • Tesekkur ederim :)

    • Ben teşekkür ederim

Erkekler Ne Diyor 2

  • ebru şallı gibi bir karın olsun 100 yıl borçlu yaşa

    0|0
    0|0
  • cok faydasını görrsn bu dvdnin. alt karın ıcın bacak kaldırma harktleri yap ve koş

    0|0
    0|0
    • Koşma olayını geç hiç sevmediğim şey bide bu sıcakta:) henüz pek bir fayda göremedim ama bakalım

    • Hepsini Göster
    • yağsz vucutlu ınsann göbegi yemek yıyınce cok sıser zaten. blkı kalıcı bır ayva göbegn vardır

    • Ayva ortada olur ya bnmki farklı bir durumda yan yok üst yok alt karında saçma bir birikim:)

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlar görüş yazmamış.

Yükleniyor...