Kol ve gögüs problemim var yardimcı olur musunuz?

15 kg kadar fazlam var spor yapıyorum diyet yapıyorum bel kalça bacaktan ölçü değişiyo ama kol ve göğüsten degişmiyo hep aynı sizce ne yapmayalım?


0|0
06

En İyi Erkek Görüşü

  • Oncelikle boy kac yas kac? Umarim yapabilirsiniz. Arkadaslarin dedigi gibi sinav ise yarayabilir ama kasa donusebilir dikkatli olun. Gogusler evet cidden sorun ya :/

    0|0
    0|0

Senin görüşün var mı?

Erkekler Ne Diyor 5

  • ağırlık calısıyormusun peki calısmassan pek etki etmez.
    zayıfladıkca onlarda kücülür ama sarkık kalır o yüzden sıkılaşması lazım
    tek gögüs kol diyip gecme tüm bölgeyi calıstıran programa yönelmelisin.

    0|0
    0|0
  • Gormek lazim

    0|0
    0|0
  • Şöyle bişi sorayım Kanks ikiside sarkikmi duruyor

    0|0
    0|0
  • Şnav çek düzelir

    0|0
    0|0
  • Şınav çek, kardiyo yap göğüs yayı ilede göğüsleri 1 ayda toparlarsınn;)

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlardan ilk görüşü sen paylaş ve
1 Xper puan fazladan kazan!

Yükleniyor...