Arkadslar yorumlarınızı bekliyrmm?

kankalar ben 18 yasındayım boyum 179.. tekvando veya karate gibi spor dalına baslamak istiyrm sizce iyimi yapıyrm ögrenebilrmiyim... birde fitnessa gitsem 6 ayda nasıl bir vücuda sahip olabilrim


0|0
0|5

En İyi Erkek Görüşü

  • 6 ayda programlı düzgün çalışırsan kilon yerindeyse çok sağlam bir vücut yapabilirsin

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlar görüş yazmamış.

Erkekler Ne Diyor 4

  • Karate ve tekvando için küçük yaş ideal ama yine öğrenirsin sıkıntı yok.

    0|0
    0|0
  • Tekvando karate için geç kalmışsın da fitnessa başla 6 ayda düzenli çalışırsan baya fark eder.

    0|0
    0|0
  • kickboksla uğraşıyorum merak ettiğin her şeyi sorabilirsin

    0|0
    0|0
  • 18 yasindayim 186 85 kilo,
    Fitnesse gidersen protein flanda kullanirsan, vucudun oturur ozamanda

    0|0
    0|0
Yükleniyor...