Tek seferde en fazla kaç şınav çekebiliyorsunuz?

Kaç mekik, kaç şınav çekebiliyorsunuz? Hanımlar, özellikle size soruyorum.


0|0
2129

En İyi Erkek Görüşü

  • Şınav25-30 arası değişiyor misal ilk seferde 30 yaptıysam 2. seferde 28 öyle öyle düşüyor toplam 4 set. Mekikte 150x3 yapıyorum 10 kilo agırlıkla. Geçen sene böyleydim bu sene sınav dolayısıyla bıraktım sporu kaç yaparım bilmem. İnş yazın spor salonundan çıkmıycam.

    1|0
    0|0

Senin görüşün var mı?

Erkekler Ne Diyor 28

  • 50 şınav 150 mekik.

    1|0
    0|0
  • Hanımlar en fazla 20 çeker

    1|0
    0|0
  • kizlar ya sayi saymayi bilmiyorsunuz yada sopa yemediniz ben askerlirlimi komando olarak yaptin ben bile şu an 35 tane sinav cekemem bol keseden sallamislar 20 30 35 cekerim diye yalana vergi yok nasil olsa. ama yatip kalkmaya sinav diyorsaniz orasini bilmem

    2|0
    0|0
  • tek seferde 50 mekik rahat çekerim

    1|0
    0|0
  • hatırladığım en fazla 30 şınav çekebildiğim

    şimdi onu bile çekemem

    1|0
    0|0
  • hergun 200 tane sınav cekıyorum bellı aralıklarla acayıp ıyı gelıyor artık o kadar alıstım kı tek seferde en fazla 67 yapmıstım bıkere

    1|0
    0|0
  • antrenmana başlamadan önce 60 şınav çekiyorum

    1|0
    0|0
  • Millete bak aralıksız 100-150 liler havada uçuşuyor helal be ülkemdeki herkes böyle link

    1|0
    0|0
  • Sınavda nizami 80' e çıktım. Mekik alet yardımıyla çekiyorum oda max. 150 olur zorlarsam belki 200 olur. Nizami mekik yakın zamanda denemedim.

    1|0
    0|0
  • spora gitmediğim günler 3 sette 90,spora gittiğim günler yine 3 sette 45,mekik çekmiyorum çok faydalı olmadığını düşünüyorum...

    1|0
    0|0
  • :) güzel yurdumun insanları herkez rocky :D gibi

    1|0
    0|0
  • Prensip olarak şınav çekmiyorum ehe

    2|0
    0|0
  • 80 tane rahat çekiyorum

    1|0
    0|0
  • Limit yok...! En fazla çekebilenden her zaman bir fazlasını yapıp bırakırım..

    1|0
    0|1
  • ısınırsam 50+ ısnmadan 25-30 mekikte 70+

    1|0
    0|0
  • Bir aralar 50 şınav çekiyordum ama şimdi 20'den sonra iptalim. Mekikte 50 çekerim şu an.

    1|0
    0|0
  • 50

    1|0
    0|0
  • 80-90 rahat çekerim

    1|0
    0|0
  • Bu kadınlar sanırım kadın şınavından bahsediyorlar, erkekler 30 şınav çekemiyor bea :)

    1|0
    0|0
  • belirli aralıklar ile 45 şınav 60 mekik

    1|0
    0|0
  • Erkekler Devam
    8

Kızlar Ne Diyor 21

  • Şınav en fazla 6 daha fazlasını çekemedim.Ama mekikte sınır tanımam çok fazla mekik çekerim yorulmuyorum da mekik çekerken.Nefes alışverişini ayarlayınca istediğin kadar çekebiliyorsun:))

    1|0
    0|0
  • şınav pozisyonunda duramıyorum daha

    2|1
    0|0
  • 10 mekikten sonra 10dk dinleniyom:) çok hamım

    2|0
    0|0
  • film, tv izlerken oturup izlemem hic genelde ya mekik çekerim ya koşarım, şınav çekemiyorum sanırım denemedim hic..mekik ortalama 1,5 saat kesintisiz çekebiliyorum saymadım hic

    1|0
    1|0
  • Allah çektirtmesin kardeş :(

    2|0
    0|0
  • 1 in sonunu getiremyrm lan :'(

    2|0
    0|0
  • 10

    2|0
    0|0
  • 3-5 tane :(

    1|1
    0|0
  • Her gün 20 mekik

    şınavda da en fazla 30 tane çekebiliyorum.

    1|0
    1|0
  • sinav en fazla 10 mekik en az 100

    1|0
    0|0
  • Sinav pozisyonumu duzgun ayarlasam cekicem de.

    Neyse.

    Mekik te iyiyim ama 50-60 arasi.

    1|1
    1|0
  • 15 tane oda zarzor

    1|0
    0|0
  • Şınavı denemedim ama mekik 35-40

    1|0
    0|0
  • şınav 32 tane mekık ıse 70 tane durmadan cekıyorum

    1|0
    1|0
  • 15 çekerim

    1|0
    1|0
  • Çekemiyorum..Ne yazık ki.

    0|0
    0|0
  • şınav denemedim de mekik en faazla 10 .

    1|0
    0|0
  • -100

    1|0
    0|0
  • çekmiyorum 3<

    0|0
    0|0
  • mekik 50-60

    şınav 10-15 :)..

    1|0
    1|0
  • Kızlar Devam
    1
Yükleniyor...