Ark şu bel bölgesine bir çözüm yokmu?

ark bel bölgemde yani aimit kısmı dediğimiz çok yağlanma var özellikle sıkı bir t shirt falan giydiğimde arkadan bakıkdımı çok belli oluyor sadece bu kısmı kısa zaman da nasıl eritebilirim

Güncellemeler:
ewet ark başka tavsiyesi olan yok mu

0|0
1|1

En İyi Erkek Görüşü

  • bizde bunu pek takan yoktur ama spor faydalı olabilir mekikte deneyebilirsin.

    0|0
    0|0
    • hocam mekik işe yaramıyo o baklavada falan iyide onuçta estetik olmak gerek Allah ın bize verdiği bu vücüdu en güzel şekle sokmamız lazım

    • haklısın valla düzenli spor yaparsan uzun vadede faydasını görürsün

    • eyw saol

Kızlar Ne Diyor 1

  • Günde 10 dakika boyunca yanlarına eğil bir sağ bir sol ama yana eğileceksin öne değil 10 dakika her gün yap 2 3 haftaya erimeye başlıyor spor salonunda banada göstermişlerdi çok faydasını gördüm

    0|0
    0|0
    • seri bir şekildemi belli bir sayı var mı veya bir ağırlıklamı biraz detay verebilirmisin

    • Hepsini Göster
    • çok saol deniycem

    • Rica ederiim

Erkekler Ne Diyor 0

Erkeklerden En İyi Görüş seçilmiş!

Yükleniyor...