Kapat

Evde Vücut Çalışmak?

arkadaşlar evde vücut çalışmak istiyorum karın kası kol kası filan. boyum 185 ve 75 kiloyum evde nasıl karın kası yaparım. daha önce sporla uğraşmadım. fitness le filan uğraşmak istemiyorum nasıl kas yapabilirim?


0|0
0|2

En İyi Erkek Görüşü

  • Kardeş faceden ekle yardimci oliyim Umut Yüzük

    0|0
    0|0
    • kardeşim dur sana özel mesak atıyım :)

    • mesaj yazacaktım :)

Senin görüşün var mı?

0/2000

Gönder
Sponsorlu

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlardan ilk görüşü sen paylaş ve
1 Xper puan fazladan kazan!

Sponsorlu

Erkekler Ne Diyor 1

  • kardeşim sınav çekerek bunların hepsini yapabilirsinn karın kasınıı yapmanın yoluu mutfaktan geçerr

    0|0
    0|0
Yükleniyor...