Kapat

Göğüsleri sıkılaştırmak için ne tür egzersizler yapılmalı?

Göğüsleri sıkılaştırmak için ne tür egzersizler yapılmalı?


0|0
2|10

En İyi Erkek Görüşü

Senin görüşün var mı?

0/2000

Gönder

Erkekler Ne Diyor 9

  • Göğüslerin dik durması için hangi egzersizleri yapabilriiz link

    0|0
    0|0
  • eğer göğüslerinin sıkılaşıp sarkmamasını istiyorsan her duş sonrası buz masajı yapman gerekli.duştan çıktıktan hemen sonra buzu etrafında iyice gezdirmelisin..çok iyi gelir ve birebirdir...denemende fayda var derim...

    0|0
    0|0
  • Chest Press

    link

    0|0
    0|0
  • link Sana yardımcı olacaktır.

    0|0
    0|0
  • soğuk suyun altına gir ...

    0|0
    0|0
  • Göğüsler icin evde aletsiz olarak yapılabilecek en güzel hareket sinavdir. Kız sınavı yapılması nispeten daha uygundur. Her gun 15 tekrarlıyor 6 set uygun olacaktır

    0|0
    0|0
  • suit up sütyen kullanmalısın. egzersiz olarak bilemicem

    0|0
    0|0
  • yerçekimi kanunu olduğu sürece tek çözüm neşter

    0|0
    0|0
  • kimse burda estetik cerrahi değil ki , doğru bılen bıle olsa

    sabahları bıle kadın programları var zaten konular aynı

    kalca ve göğüs baska ne olurdu kı . yada doktora gıt. olmadı plates yap

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 2

  • genetiktir bu ..

    0|0
    0|0
  • egzersiz yok

    0|0
    0|0
Yükleniyor...