Body yapan bakabilirmi lütfen 2dkka?

Arkadaşlar spordan öncr proteinumi içtim sporumu yaptim fakat eve gidene kadar 1 saat kadar vakit geçti herkez diyo 1 saat sonta icilen protein tozu kasa etki etmez o gün edermi etmezmi sizce boşnami içmiş oldum aninda içiceksin diyolar


0|0
0|3

En İyi Erkek Görüşü

  • saçmalamasınlar kardesim ben Fitness Arenadayım burada profesyonel hocalarla çalışıyoruz. bende 1 yıldır uğraşıyorum zaten fitnessla. Bize öğretilen protein tozunu antrenmandan sonra almamızdı.3 aminoasit gitmeden önce 3 aminoasitte protein tozuyla beraber idman bittikten sonra içiyoruz gayette etkili oluyo.

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlar görüş yazmamış.

Erkekler Ne Diyor 2

  • Eder eder senn kafana takma

    0|0
    0|0
  • Etki Eder etmez olurmu hiç ama spordan hemen sonra içersen daha etkili olur

    0|0
    0|0
    • Anladım hocam zaten bundan sonr öyle yapicam shakerin içine koycam götürcem yanimda

    • Hepsini Göster
    • İyi geliştirmişsin kolları benim göğüs programım,
      Bench press
      Dumbell press
      Dumbell fly
      İnchline bench press
      İnchline dumbell pres
      İnchline Dumbell fly
      Dips

    • Şunu unutma doğru yaptığın sürece dumbell fly press ten daha fazla şişirir

Yükleniyor...