Body building için zayifmiyim sizce?

Abiler şimdi 65 bucuk 66 kilo arasindayim 66 sayilir neyse yag oranim 13.3 falan body yapiyorum protein tozu aldim 2 gün önce.4. ayim oldu bu sporda boy 1.76 66 kiloyum kilom az bence kilo almaya çalışıyom protein tozunun kilo alimina faydasi olurmu ve 66 kilo bu boyda gelişim olurmu


0|0
0|1

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlar görüş yazmamış.

Erkekler Ne Diyor 1

  • Toz kullanma doğal beslen bol bol balık ye kırmmızı et ye olmadı tavuk göğsü yumurta ye

    0|0
    0|0
    • Her sabah 3 tane yunurtam her akşamda tavuk yiyorum evdeki yeneklerin yaninda

    • Hepsini Göster
    • Evet boyuma göre iyi bencedr yag oranimfa var baya

    • Yok yağ oranın yazdığın doğruysa çok iyi

Yükleniyor...