Pilates ve boy uzaması hakkında bilgi?

pilastesin boy uzattığı söyleniyor omurgaları açtığı için 1-2 cm uzuyormuş insan 1 yıl düzenli platesten sonra o boy uzunluğu kalıcı mı oluyor yoksa yapmadığın dönem yine kısalıyor mu?


0|0
3|2

En İyi Kız Görüşü

  • Duruş bozukluğundan oluşan 1,2 cm kısalığı düzeltiyor sürekli yapmazsan yine eski haline döner

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 2

  • Kısalmazsın ama 1-2 cm boy için 1 yıl plate yapılmaz bea :D

    0|0
    0|0
  • Maalesef eski haline geri donuyorsun Pilates devamlı yapılması gereken bir spor

    0|0
    1|0

Erkekler Ne Diyor 2

  • kısalma olmaz

    0|0
    0|0
  • Yapmadığın dönem eski boyuna geri dönüyorsun.

    0|0
    0|0
Yükleniyor...