Kilo vermek için detaydakiler işe yarar mı?

http://www.youtube.com/watch?v=9HtqocGqqoQ

http://www.youtube.com/watch?v=gPkHIG6hacw

bu gibi dansları yatmadan önce bir kaç kere yapıyorum ve acayip terliyorum sizce işe yarar mı kilo vermem de? yememe de dikkat etmeye başladım


0|0
2|3

En İyi Kız Görüşü

Erkekler Ne Diyor 3

  • insanity workout program sanırım videoyu izlemedim ama ona benziyor. Etkili olduğunu duydum ama emin değilim.

    0|0
    0|0
  • yaramazmı ya dansçılar en seksi kızlardır hep , ben şahsen çok yiyiorum ama fitim sebebi çok seks yapmak

    0|0
    0|0
  • şekilden şekle girmeye gerek yok. koş yeme yeter.

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 1

  • Gerçekten zayıflamak istiyorsan bol bol sıvı tüket hergün yürüyüş yap ve herşeyden az tüket bir de sadece kahvaltıda bir dilim ekmek ye 👍

    0|0
    0|0
Yükleniyor...