Atletizmi başarmam için, ne yapmam lazım?

atletizim yarışında nasıl konsantire olabılırım odaklanabilirim


0|0
2|11

En İyi Erkek Görüşü

  • Bence bacaklarına konsantre olmalısın..
    Bacaklarla kendini bir tutmalı, onların her kas yapısını benimsemeli vede hissetmelisin..
    Daha sonrada nefes...
    Nefes kullanımın mükemmel olmalı, ciğeri iyi tanımalı ve kullanımı açısından taktikleri alıp kendini bu konudada bayağı bir geliştirmelisin.

    Bence bunlar önemli taktikler başlıkları...

    0|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 10

  • Bol spor sürekli kondisyon, kararlılık

    0|0
    0|0
  • Hangi yaş aralığında koşuyorsun?

    0|0
    0|0
    • 18 yaş altı kişilerin kaydolması yasak biliyorsun değil mi :)

  • atletizimde hangi daldan bahsediyorsun genelde sporlarda müzik odaklı çalışırsan başarılı olabilirsin

    0|0
    0|0
  • atletizmde hangi yarış atletizmde kaç tane dal var kısa mesafe uzun mesafe koşmayla ilgiliyse hangisi

    0|0
    0|0
  • Yere dogru bakarak kos daha cok konsantre oluon kendimden biliom. d

    0|0
    0|0
  • aileni ve sevdiklerini düşün.

    0|0
    0|0
  • eğer azmedersen başaramayacağın şey yoktur sadece çok iste

    0|0
    0|0
  • Sakin ol.

    0|0
    0|0
  • Gozunu biyere odakla aklinda sadece start sesi ve tempo olsun

    0|0
    0|0
  • azimmmmmmmmmmmmmmmm

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 2

  • Azim, hırs ve sonucunda güzel bir yarış.
    Yaparsın, başarırsın, inanıyoruz^^

    0|0
    0|0
  • hedefe odaklan, istersen, inanıp çalışırsan sonuçları zaten güzel olacak

    0|0
    0|0
Yükleniyor...