Fitnessla 21 yaşında olan birisinin kamburluğu düzelir mi?

fitnessla 21 yaşında olan birisinin kamburluğu düzelir mi? yani çok kambur değil ama dik duramıyo?


0|0
04

En İyi Erkek Görüşü

  • Kesinlikle evet. Kifoz (kamburluk) dediğimiz postür sorunu, kabaca vücudunuzun önündeki kasların arkadakilere oranla daha kuvvetli olmasından ve yanlış pozisyonda uzun süre kalmaktan dolayı olur. Fitness antrenörü olarak yardımcı olduğum pek insan var. Anadolu Yakasındaysanız yardımcı olabilirim.

    Salona üyelik ücreti "ödemeden" antrenör eşliğinde profesyonel yardım (Özel Ders ya da Danışmanlık) almak isterseniz özelden ya da profilimdeki facebook sayfamdan bana ulaşabilirsiniz

    0|0
    0|0

Senin görüşün var mı?

Erkekler Ne Diyor 3

  • pc başinda fazla oturma telefona gömülme okulda evde otururken daha dik ellerini ilerde degilde bacak başlancıç seviyende tutup dik otur o kadar salonara falan gitmene gerek yok belini biraz güçlendirsen yeterli olucaktir

    0|0
    0|0
  • Barfiksle duzeltirsin

    0|0
    0|0
    • sence nekadar sürede düzelir bir bilgin var mı?

    • Benim fitness hocam 1.5 yilda sirtini dumduz yapmisti

  • Plates düzeltir duruş bozuklukları düşük omuz falan geçmiş olsun

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlardan ilk görüşü sen paylaş ve
1 Xper puan fazladan kazan!

Yükleniyor...