Fitness mi Body mi? İkisi arasındaki farklar?

body ve fitness arasındaki fark nedir?
sizce hangisini ve neden seçmeliyim?
Ben hani kas yapmak güçlenmek spor amaçım :)


0|0
2|3

En İyi Erkek Görüşü

  • Fitness ve BB arasında antrenman veya beslenme farkı yoktur. Fitness daha çok estetiğe önem verilen bir BB dalıdır BB ise daha fazla kas kütlesi ve estetik demektir yani aradaki tek fark kütle farkı kimi fitness dalında olur kimi BB bunuda genetik veya sporcunun kendisi belirler. Genetiği fazla kütle yapmaya müsade etmeyen bir sporcu fitness dalında kendini gösterir genetiği daha iyi olan sporcu BB veya fitness seçimi sadece genetik faktörler ve sporcu belirler.

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 2

  • tabi ki de fitness. sağlıklı oluyorsun ve gereğinden çok fazla kasın olmuyor. balon gibi şişince hiç hoş olmuyor bence.

    0|0
    0|0
  • Body full kas için fitness sadece formda olmak için yapılır :)

    0|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 2

  • fitness mevcut kütleyi kas yaparak güçlenir body hacmi büyütüp kas yapayı amaçlar hangisi daha hoşsa senin için onu yaparsın ama bodyde daha güçlü olma imkanın var

    0|0
    0|0
  • Yahu ne biçim soru bu? Fitness ve Body arasında fark yoktur diyebilirim. Zaten ilk 6 ay temel kuruyorsunuz. İlk 6 ay yaptığınız ne body ne fitness tamamen temel kurma üzerine çalışmış oluyorsunuz. Sen git 6-7 ay sonra gel buraya konu aç ;)

    0|0
    0|0
Yükleniyor...