Yüzmeye yeni başlayacağım bilenler öneri yazabilirmi?

Yüzmeye yeni başlayacağım bilenler birkaç öneri yazabilirmi havuza gidicem yarın bir günde ne kadar öğrenebilirim ve nasıl başlamam gerekir 20 yasındayım o yüzden biraz da çekiniyorum yardımcı olursanız cok sevinirim


0|0
2|8

En İyi Kız Görüşü

  • Çekinmene gerek yok, ben gittiğimde senden çok çok büyük insanlar öğrenmeye geliyordu.

    1|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 8

  • açılma fazla :D bide www.google.com.tr/search

    0|0
    0|0
  • Suya atla yüzücülerin hareketlerinin aynını yapıp kendini serbest bırak ^^
    Birkaç defa yaptıktan sonra olur

    0|0
    0|0
  • Fazla derine gitme hemen suda capraz dur sır ustu yat mesela ben cok severım oyle her yerı yuzerım batmıyorsunda ama tamamen dumduz dur suda yatcaksan yuzerkende capraz dur suda hareket et fazla hızlı olmıcak sekılde baktın olmuyor batcak gıbısın nefes al kıyıya yuz hemen ya da dedıgım gıbı sırt ustu yat

    0|0
    0|0
  • Şunu unutma sen yanlış çırpınma yapmazsan asla suya batmazsın. Her şeyden önce sakin ol ve sana yardım eden kişinin söylediklerini yapmaya çalış 2-3 seferde öğrenirsin.

    0|0
    0|0
  • nefes kontrolüne dikkat etmen ve heyecan yapmamamn gerekiyor, vucudunu su üstünde nasıl tutacağını hoca yardımı ile ya da iyi bilen birisinden yardım alarak kısa zamanda öğrenebilrsin.

    0|0
    0|0
  • Kendini kasmaman yeterli olur

    0|0
    0|0
  • kendini rahat bırak su seni kaldırır

    :D hep öyle derler ya.. kaldırmıyor mk

    0|0
    0|0
  • sakın ol kendını serbest bırak gerısı gelır

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 1

  • hocanın dediği hareketleri uygulayın muhakkak
    ne kadar öğrenmenizde hem hocaya hemde size bağlı
    başarılar :)

    0|0
    0|0
Yükleniyor...