... kaslı ve karın kaslı?

kaslı ve karın kaslı olabilmem için spor salonlarına gitmeden hangi hareketleri yaparak kaslı ve karın kaslı olurum


0|0
1|3

En İyi Erkek Görüşü

  • kaslı ve karın kaslı tabirin komik :D Karın kası istiyosan haftada 3 gün çalışmalısın max 40-50 düzenli şekilde yapmalısın her çalıştın sefer yanmalı sora Yağ oranın yüzde 15 indirmelisin sora istediğin kadar baklava show yapa bilirsn :D Hemen O bilbordlarda dergilerde gördün adamlar gibi olamasın haftada 30 bin dolar harcanıyor o vücutlara

    0|1
    0|0

Kızlar Ne Diyor 1

  • voleybol oyna :D

    0|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 2

Yükleniyor...